如何快速改变酸性体质？

近年来，科学家发现人体体液的酸碱度与智商也有一定的关系。体液偏酸性时智商偏低，体液偏碱性智商偏高，这是因为体液酸性上升时，没有及时补充碱性资源来中和酸性体液，所以就会出现记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等症状。因此科学家也提出了多吃碱性食品。那些酸性食物被人体消化吸收以后，留在我们身体里的就是酸性的矿物质，比如说：碳、氮、磷、硫、氯，这些元素在我们体内就会行成酸根，立刻就会造成我们人体的酸性，这时候机体就会调动碱性资源来中和酸根，以求得体液的酸碱平衡。

人体最好是在自然的状态下求取均衡的营养，碱性食物对于酸性体质的而现代人来说，他的重要性不言而喻。碱性资源来自于碱性食品，青梅中蕴藏着丰富的活性酶，虽然味道酸，但食用了以后消化吸收留在体内的大部分是钾、钠、钙、镁等矿物质，这些元素可以中和酸，酸碱一中和我们人体就回到一个比较正常的酸碱度上来。如果能每天午饭后食用青梅制品，这样细胞们就可以调集身体每个地方的碱性资源，来中和酸性物质，保持身体器官的正常工作，这样以来健康才离我们更近。